Mệt mỏi, giảm sức chịu đựng khi vận động.
Choáng váng, chóng mặt hoặc ngất.
Phù (sưng) ở chân, mắt cá, bụng do ứ dịch.
🔹 Triệu chứng ở tim – mạch
Đau tức ngực (có thể lan lên cổ, vai trái, tay trái hoặc lưng).
Hồi hộp, tim đập nhanh hoặc loạn nhịp.
Khó thở (tăng lên khi gắng sức, nằm xuống hoặc về đêm).
Nhịp tim chậm hoặc nhanh bất thường.
Giấm nuôi
Tên thường gọi: Giấm nuôi
Tên gọi khác theo vùng miền:
Miền Bắc và Miền Nam đều gọi là giấm nuôi, đôi khi gọi giấm gạo.
Tên khoa học: Dung dịch axit axetic sinh học, thường làm từ gạo, rượu, hoa quả lên men.
Miêu tả nhận dạng:
Chất lỏng trong suốt đến vàng nhạt, vị chua dịu, có mùi thơm nhẹ của gạo hoặc nguyên liệu lên men.
Khác với giấm công nghiệp (làm từ axit axetic tổng hợp), giấm nuôi lên men tự nhiên nên an toàn và giàu hương vị.
Một số ứng dụng:
Là gia vị tạo vị chua trong món ăn, muối chua dưa, ngâm rau củ.
Trong dân gian, giấm nuôi còn dùng để ngâm thảo dược (tỏi, gừng, nghệ…) nhằm tăng công dụng chữa bệnh.
Có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, kích thích ăn ngon.
Tỏi Tươi
Tên thường gọi: Tỏi
Tên gọi khác theo vùng miền:
Miền Bắc: tỏi
Miền Nam: tỏi, một số nơi gọi “củ tỏi” để phân biệt với hành.
Tên khoa học: Allium sativum L.
Miêu tả nhận dạng:
Củ gồm nhiều tép nhỏ (còn gọi là “nhánh” hay “múi”), được bọc bởi lớp vỏ mỏng màu trắng hoặc tím nhạt.
Tép tỏi có màu trắng ngà, mùi hăng nồng đặc trưng.
Khi trồng, mọc lá dài, dẹp, xanh nhạt, có mùi hăng.
Một số ứng dụng:
Gia vị phổ biến trong chế biến món ăn.
Trong dân gian, tỏi tươi có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, hỗ trợ tiêu hóa.
Tỏi ngâm mật ong, giấm hoặc rượu thường dùng để hỗ trợ điều trị cảm cúm, viêm họng.
Thành phần :
Tỏi tươi
Giấm nuôi
Quy trình :
Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, để ráo
Cho tỏi đầy 2/3 lọ
đổ giấm đầu bình, đậy kín
để bình ở chỗ tối
ngâm 6 tháng là dùng được, dùng tốt nhất sau 1-2 năm
Cách dùng:
Phòng bệnh uống 10 ml giấm tỏi
trước khi ăn sáng, uống thêm cốc nước nóng để dẫn thuốc tốt hơn
Chữa bệnh: uống 10 ml cho người 50 - 70 kg
ngày uống 3 lần trước ăn 30 - 45 phút
trẻ em bị tim - 2ml/10 - 15 kg trọng lượng
Công dụng:
Trấn thống ổn định tinh thần
Kinh tim, hay giật mình
nặng ngực khó thở, sợ chỗ đông người
chữa huyết áp cao